写了这么多年 Markdown，我留下的 7 个习惯

Markdown 用久了，工具会换、软件会换，但有些习惯一直留着。分享七个。

1. 一级标题留给文件名

正文从 ## 开始，标题就是标题，不重复。

2. 先写骨架再填肉

动笔前先列三五个 ##，整篇文章的呼吸感就有了。

3. 列表不超过两层

嵌套超过两层，说明该拆段了。

4. 引用只放别人的话

> 里放自己的总结，是对引用符号的滥用。

5. 表格优于长列表

对比型信息，一张表胜过十条列表。

6. 代码块必须标语言

// 有语法高亮的代码块是给人看的
console.log('hello');

7. 存草稿不加日期后缀

用版本管理或自动同步，别在文件名里手写 final_v3_真的最终版。

习惯的意义不是仪式感，而是把注意力从"格式"还给"内容"。